Úvod Úloha č 1. Úloha č 2. Úloha č 3. Úloha č 4. Úloha č 5. Úloha č 6. Úloha č 7. Úloha č 8. Úloha č 9.-14.

ÚLOHA č. 7 (výška 4000 m, jeden instruktor) Přezkušovací seskok Pozemní příprava: vyhodnocení předcházejícího seskoku zopakování všech úloh z přecházejícího seskoku procvičování pořadí pohybů při otvírání hlavního padáku procvičování samostatného výskoku s přechodem do volného pádu nácvik techniky pro provedení salt horizontálních otáček pomocí náklonu těla o 3600 nácvik techniky, která se používá na udržení směru za volného pádu a přiblížení se klouzáním V letadle: správné nastoupení do letadla a zaujmutí místa v letadle promyšlení si celého seskok do posledního detailu kontrola uchycení klik na postroji a uzavření hlavního i záložního padáku instruktorem provést kontrolovaný výskok Volný pád : samostatný výskok do stabilní prsní polohy současně s instruktorem na povel provádění jednotlivých požadovaných prvků (vždy před a po ukončení úkonu kontrola výšky) provedení salta provádění kontrolovaných otáčky o 360° - konec a začátek provedení klouzání vpřed cca 5 s kontrola všech tří os 1.500 m znamení na ukončení práce pohybem hlavy do stran (3x ) 1.200 m ukončení práce skřížením rukou samostatné otevření padáku Na padáku: provedení správného přiblížení a přistání přistát ve vzdálenosti přibližně do 50 m od určeného místa bez navigace instruktora